Bij psychosomatische fysiotherapie is het lichaam het belangrijkste aangrijpingspunt. Wat voelt u in uw lichaam? Hoe reageert uw lichaam? Wat doet u met uw lichaam? Tijdens de behandeling ervaart u welke factoren van invloed zijn op uw klachten en wat u ter verbetering zelf kan doen. U leert op een andere manier omgaan met uzelf en uw klachten, waardoor u minder of geen last meer heeft.
Het doel:
- Inzicht krijgen in het ontstaan en de gevolgen van de klacht en er op een andere manier mee leren om te gaan.
- Vertrouwen krijgen in uw lichaam en in uw eigen functioneren.
- Toepassen van ontspanning en verbeteren van ademhaling door lichaamsbewustwording.
- Verhogen van uw belastbaarheid.
- Aanvoelen van lichamelijke en psychische grenzen.